English Mindfulness   to nowy kurs on-line składający się z przystępnych, 5-minutowych treści wideo i relaksujących nagrań audio został stworzony przez dr Agnieszką Bolikowską w oparciu o autorską metodę 6oMethod® to połączenie nauki z relaksem oraz medytacji z...
MORNING COFFEE. Mgły Kazuo Ishiguro

MORNING COFFEE. Mgły Kazuo Ishiguro

W piątkowy wieczór długo przesiadujemy pod kocem, przy kozie. Długo nie zasypiamy. Piątkowe noce kuszą obietnicą sobotniej wolności. Niezmiennie ulegamy wizji nieskończonej przestrzeni soboty. Przeciągamy moment pójścia spać.  Jest nam dobrze, nocna cisza troszkę...
DUŻO ROZMÓW

DUŻO ROZMÓW

“Bo najciężej jest ruszyć. Nie dojść, ale ruszyć. Dać ten pierwszy krok. Bo ten pierwszy krok nie jest krokiem nóg, lecz serca. To serce najpierw rusza, a dopiero nogi za nim zaczynają iść. A na to nie tylko trzeba siły, ale i przeznaczenia, żeby przemóc serce i...
RELAKS

RELAKS

Językodajnia powstała z pasji do języków i podróży w głąb innych kultur. Językodajnia wychodzi z założenia, że język obcy jest tylko narzędziem komunikacji i – tak naprawdę – służy do poznania innych i… samego siebie: “człowiek żyje tyle razy, ile zna języków”...
JOY & GRATEFULNESS

JOY & GRATEFULNESS

  Skąd tytuł bloga? Radość /Joy/ jest dla mnie w y b o r e m dostrzegania piękna i dobra wokół. Świadomym ćwiczeniem się w zachwycie faktem, że żyjemy, jesteśmy, doświadczamy. Kierowaniem uwagi, a co za tym idzie naszej energii na dobro, a nie na zło....