English Mindfulness (BASIC)

Czym jest English Mindfulness?

English Mindfulness to nie jest kolejny tradycyjny kurs języka angielskiego. To starter, czyli wprowadzenie do najważniejszych zagadnień związanych z nauką angielskiego pomyślane tak, aby ułatwić Ci pokonanie bariery mówienia. Kurs ma formę mikro-learningu: krótkich, 5-minutowych pigułek wiedzy i praktyki.

Kurs powstał w oparciu o metodę 6oMethod® – autorskie podejście dr Agnieszki Bolikowskiej, które koncentruje się na psychologicznych aspektach nauki języka: lęku przed mówieniem, perfekcjonizmie, braku płynności i wstydzie przed błędami.

Jak to działa?

Każdy z modułów składa się z dwóch części:

1. Wprowadzenie do zagadnienia – krótkie wyjaśnienie tematu (np. płynność, akcent, talent językowy)

2. Ćwiczenia i refleksja – cześć praktyczna: pytania i zadania, które pomogą Ci zintegrować nową wiedzę w pogłębiony sposób

Cała nauka odbywa się PO ANGIELSKU – ale spokojnie! Dr Agnieszka Bolikowska mówi specjalnie wolniej i wyraźniej, używając standardowego angielskiego bez konkretnego akcentu (mimo 10 lat w USA), tak aby materiał był przystępny także dla osób na poziomie A2+/B1.

Kurs jest przeznaczony do pracy indywidualnej:

• Oglądasz krótkie wideo (5-6 min) w dogodnym dla Ciebie czasie

• Realizujesz program we własnym tempie: w wannie, na spacerze, przed zaśnięciem, przy porannej kawie, w podróży

• Potrzebujesz tylko telefonu + 5 minut czasu dla siebie

• Dostęp lifetime – możesz powracać do materiałów bez ograniczeń czasowych

Co wyróżnia ten kurs?

✅ Mikro-learning – tylko 5 minut na odcinek, bez przytłaczania informacjami

✅ Język dostosowany do poziomu A2+/B1 – wolniejsze tempo, wyraźna wymowa, neutralny akcent

✅ Metoda 6oMethod® – skupienie na psychologii uczenia się, a nie tylko na gramatyce

✅ Praktyka + refleksja – każdy moduł to wiedza + ćwiczenia do zastosowania

✅ Dostęp lifetime – uczysz się bez presji czasu, możesz wracać do materiałów bez ograniczeń czasowych

Dla kogo jest ten kurs?

• Jeśli uczysz się angielskiego od lat, ale wciąż boisz się mówić

• Jeśli odczuwasz lęk przed popełnieniem błędów i wstyd podczas rozmów po angielsku

• Jeśli chcesz spojrzeć na naukę języka zupełnie inaczej – z uważnością (mindfulness) na elementy, które są pomijane w tradycyjnych szkołach językowych

• Jeśli jesteś na poziomie A2+/B1 i chcesz przełamać barierę językową

Potrzebujesz wsparcia?

W razie pytań zawsze możesz skontaktować się z Językodajnią: info@jezykodajnia.pl